Coaching sportif personnel à Lyon
Découvrir notre concept et essayer notre programme.
Coaching sportif Personnel
Pour booster votre motivation
Notre centre en coaching sportif propose des séances de groupe et des exercices quotidiens à toutes personnes souhaitant pratiquer une activité physique régulière.
Un programme adapté à vos capacités individuelles est conçu et l’encadrement est assuré par un coach sportif personnel.
Quel que soit votre objectif (remise en forme, perte de poids, prise de masse musculaire, gain d’énergie, etc.), nous saurons vous proposer des séances sur mesure.
Nous proposons un accompagnement sur mesure pour un meilleur résultat
- Coaching sportif (toutes les activités en groupe)
- Programme d’entraînement sur-mesure
- Programme perte de poids, anti-stress, prise de masse musculaire, mal de dos, gain d’énergie, bien-être
- Programme prévention santé
- Entraînement de groupe/cours collectif
- Bilan corporel
- Séances personnalisées
- Outils de suivi numériques
- Conseils en hygiène de vie
- Notre centre de coaching sportif est situé à Lyon, non loin de Vénissieux et de Villeurbanne.
Coaching sportif personnel
Pour plus d’efficacité
Notre concept de coaching sportif personnel vise à vous motiver à adopter une meilleure hygiène de vie. Grâce à nos outils numériques, nous élaborons le programme sportif adapté afin d’optimiser l’efficacité de vos exercices et corriger certaines postures.
Notre programme sportif personnel convient aussi aux personnes souffrant d’un mal de dos ou d’une forme de stress. Pour retrouver votre bien-être, rendez-vous dans notre centre à Lyon, près de Vénissieux et de Villeurbanne.
Nous restons à vos côtés pour optimiser l’efficacité de vos exercices
