Entraînement fitness à Lyon
Découvrir notre concept et essayer notre programme.
Entraînement fitness
Basé sur la science du corps
Notre centre de coaching sportif propose un programme d’entraînement fitness intelligent pour tout public. Nous sommes conscients de l’importance de l’activité physique régulière et du sport sur votre bien-être et votre santé.
Pour répondre à vos besoins, nous avons pris le soin de proposer des exercices de fitness variés. Nous adaptons la fréquence et la durée des séances en fonction de votre objectif et de votre disponibilité.
Nous vous aidons à pratiquer une activité physique régulière
- Coaching sportif (toutes les activités en groupe)
- Programme d’entraînement sur-mesure
- Programme perte de poids, anti-stress, prise de masse musculaire, mal de dos, gain d’énergie, bien-être
- Programme prévention santé
- Entraînement de groupe/cours collectif
- Bilan corporel
- Séances personnalisées
- Outils de suivi numériques
- Conseils en hygiène de vie
- Notre centre de coaching sportif est situé à Lyon, non loin de Vénissieux et de Villeurbanne.
Séances d’entraînement
Fitness personnalisées
Qu’il s’agisse de vous entraîner pour perdre du poids, tonifier votre corps ou tout simplement pour dissiper votre stress, choisissez nos séances de fitness. Nous vous accueillons dans un environnement motivant à Lyon, près de Vénissieux et de Villeurbanne.
En choisissant notre centre, vous bénéficierez d’un coaching sur mesure. Nous vous garantissons aussi une ambiance et une expérience sonore unique à chaque entraînement de groupe.
Nos séances de fitness se déroulent dans un environnement motivant
